PACK COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS de MARIAN ROJAS
Ficha técnica
- PACK COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
- MARIAN ROJAS
- Número de páginas: 248
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788467057669
- Editorial: S.L.U. ESPASA LIBROS
- Año de edición: 2019
Ebook descargar foro gratis PACK COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS (Spanish Edition)
Overview
Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro.
¿Sabes que tus emociones y tus pensamientos tienen un impacto directo en tu organismo, en tu percepción de la realidad e incluso en tus propios genes?
¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?
Para la doctoraMarian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.
EnCómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.
LIBROS RELACIONADOS: [PDF] The Half of It by Madison Beer, Madison Beer here, [PDF/Kindle] El cuco de cristal / The Crystal Cuckoo by Javier Castillo, Javier Castillo pdf, PDF [DOWNLOAD] Left You Dead: THE BRAND NEW ROY GRACE NOVEL by Peter James on Iphone read pdf, {epub download} The Bucket List Journey Home: A Story of Hope and Healing by Amy S. Hobbs, Amy S. Hobbs download link, DOWNLOADS DC Pride: The New Generation by Various, Various, Various, Various download pdf, Online Read Ebook The Big Feelings Survival Guide: A Creative Workbook for Mental Health (74 DBT and Art Therapy Exercises) by Alyse Ruriani, Alyse Ruriani read pdf, Read [Pdf]> Higehiro Volume 5: After Being Rejected, I Shaved and Took in a High School Runaway by Shimesaba, Imaru Adachi, Shimesaba, Imaru Adachi download link,
0コメント